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安全期是指女性不易受孕的時期，但并非絕對安全。一般來說，月經(jīng)前 7 天被認為是相對安全期，但受多種因素影響，包括月經(jīng)周期規(guī)律、排卵時間、環(huán)境和情緒等。 1. 月經(jīng)周期規(guī)律：如果女性月經(jīng)周期非常規(guī)律，在 28 - 30 天左右，那么月經(jīng)前 7 天內(nèi)受孕幾率相對較低。 2. 排卵時間：排卵時間并非固定不變，有時會受到情緒、壓力、疾病等因素影響提前或推后。 3. 環(huán)境因素：環(huán)境的突然變化，如氣溫、濕度等，可能影響女性的內(nèi)分泌，從而影響排卵時間。 4. 情緒因素：緊張、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響排卵。 5. 個體差異：不同女性的生理狀況不同，有些女性可能在月經(jīng)前較短時間內(nèi)仍有排卵的可能。 總之，依靠安全期避孕并非十分可靠，如果沒有生育計劃，建議采取更有效的避孕措施，如避孕套、口服避孕藥等。