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臉上長好多小疙瘩可能是由多種原因引起的，如皮膚清潔不當、內分泌失調、過敏反應、痤瘡、扁平疣等。 1. 皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，導致毛孔堵塞，油脂和角質堆積，容易形成小疙瘩。應選擇適合膚質的潔面產品，每天早晚清潔面部。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能導致皮脂分泌旺盛，引發(fā)痘痘和小疙瘩。要保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力。 3. 過敏反應：接觸過敏原后，皮膚可能出現過敏癥狀，表現為小疙瘩、瘙癢等。需遠離過敏原，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。 4. 痤瘡：毛囊皮脂腺的慢性炎癥，與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞等有關?？赏庥镁S A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。 5. 扁平疣：由人乳頭瘤病毒感染引起，表現為扁平的小丘疹?？赏ㄟ^激光、冷凍等方法治療。 臉上長小疙瘩的原因多樣，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。