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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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于健 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
眼科
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老花眼雖不可預(yù)防，但可通過改善用眼習(xí)慣、合理飲食、眼部保健、適度運(yùn)動、定期檢查視力來延緩，以下為您詳細(xì)介紹。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-12-27 17:52
1.改善用眼習(xí)慣：避免長時間近距離用眼，注意用眼姿勢和光線。
2.合理飲食：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。
3.眼部保?。撼Ｗ鲅郾＝〔伲茨ρ鄄垦ㄎ?。
4.適度運(yùn)動：如散步、瑜伽等，促進(jìn)血液循環(huán)。
5.定期檢查視力：及時發(fā)現(xiàn)和處理視力問題。
總之，采取多種措施綜合調(diào)理，有助于延緩老花眼的發(fā)生。
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