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女性危險期，通常指容易受孕的時期，計算方法主要依據(jù)月經(jīng)周期、排卵時間等。包括月經(jīng)周期規(guī)律與否、基礎(chǔ)體溫變化、宮頸黏液狀態(tài)、排卵試紙檢測以及B 超監(jiān)測等。 1. 月經(jīng)周期規(guī)律：如果月經(jīng)周期規(guī)律，一般在下次月經(jīng)來潮前的 14 天左右為排卵日，排卵日的前 5 天和后 4 天，連同排卵日在內(nèi)共 10 天稱為危險期。 2. 基礎(chǔ)體溫變化：排卵后基礎(chǔ)體溫會升高 0.3 - 0.5℃，體溫升高前的 3 天左右可能是排卵日，前后幾天為危險期。 3. 宮頸黏液狀態(tài)：接近排卵時，宮頸黏液變得稀薄、透明、拉絲度長，此時可能處于危險期。 4. 排卵試紙檢測：當(dāng)排卵試紙檢測從弱陽性轉(zhuǎn)為強陽性，再轉(zhuǎn)為弱陽性時，強陽性前后為危險期。 5. B 超監(jiān)測：通過 B 超觀察卵泡的大小和發(fā)育情況，能較準確地判斷排卵時間，從而確定危險期。 需要注意的是，以上方法都不是絕對準確的，因為女性的排卵可能會受到環(huán)境、情緒、疾病等因素的影響。如果有備孕或避孕需求，建議綜合多種方法，并在必要時咨詢醫(yī)生。