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回答1
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袁中旭 主治醫(yī)師
安徽省第二人民醫(yī)院
三級甲等
外科
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木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸。 黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維生素C的食物，可防止胸部變形。 芹菜、核桃及紅腰豆等含維生素E的食物，有助胸部發(fā)育。 椰菜、菜花及葵花籽油等含維生素A的食物，都有利激素的分泌。 牛肉、牛奶、豆類、豬肝等含維生素B的食物，亦有助激素的合成。 牛奶燉雞——以嫩雞加入牛奶同燉，能有豐胸的作用。
2013-12-27 20:53
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