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芝麻核桃粉黑豆粉黑米粉對(duì)黑發(fā)有作用嗎

芝麻核桃粉黑豆粉黑米粉對(duì)黑發(fā)有作用嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    何鳳怡 醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營養(yǎng)科

    芝麻核桃粉黑豆粉黑米粉對(duì)頭發(fā)可能有一定益處。頭發(fā)的健康受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、內(nèi)分泌、精神狀態(tài)和疾病等。如有嚴(yán)重的頭發(fā)問題,需及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.營養(yǎng)成分:芝麻、核桃、黑豆、黑米富含多種營養(yǎng)物質(zhì),如維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)等,有助于頭發(fā)的生長和健康。
    2.中醫(yī)理論:在中醫(yī)角度,黑色食物被認(rèn)為有補(bǔ)腎作用,腎與頭發(fā)的生長相關(guān)。
    3.個(gè)體差異:每個(gè)人的身體狀況和吸收能力不同,效果也會(huì)因人而異。
    4.長期堅(jiān)持:要想看到效果,通常需要長期食用。
    5.綜合調(diào)理:僅靠食物可能不夠,還需保持良好的生活習(xí)慣,如充足睡眠、減少壓力、避免過度燙染等。
    總之,芝麻核桃粉黑豆粉黑米粉可能對(duì)頭發(fā)有幫助,但不能完全依賴,若頭發(fā)問題嚴(yán)重,應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

    2013-12-27 21:38
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