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怎樣有效防止妊娠紋的出現(xiàn)?

怎樣有效防止妊娠紋的出現(xiàn)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    董秀芹 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚性病科

    防止妊娠紋,要注意孕前保養(yǎng)、孕期飲食、運(yùn)動(dòng)、皮膚護(hù)理等。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.孕前保養(yǎng):加強(qiáng)鍛煉,常做按摩,冷水擦浴,增強(qiáng)皮膚彈性。
    2.孕期飲食:營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
    3.適度運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持散步等,控制體重合理增長(zhǎng)。
    4.皮膚護(hù)理:淋浴水溫不宜高,用微涼的水沖洗并按摩腹部。
    5.使用產(chǎn)品:涂抹橄欖油、維生素 E 乳等,增加皮膚滋潤(rùn)度。
    做好以上方面,有助于減少妊娠紋的出現(xiàn),但不能完全保證杜絕。

    2013-12-27 23:02
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