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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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魯峰 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形美容外科
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快速祛痘的小竅門，涉及飲食、作息、中醫(yī)調(diào)理、皮膚清潔、情緒調(diào)節(jié)等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2013-12-28 08:16
1.飲食：避免辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。
2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.中醫(yī)調(diào)理：可用苦參、炒酸棗仁煎水代茶喝，也可考慮服用金銀花、連翹等中藥。
4.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部，避免油脂堵塞毛孔。
5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減少壓力，避免焦慮。
祛痘需要綜合調(diào)理，持之以恒，如痘痘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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