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艾灸每個(gè)部位的適宜艾灸時(shí)長(zhǎng)是多少

艾灸每個(gè)部位的適宜艾灸時(shí)長(zhǎng)是多少

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    段軍 副主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科二病區(qū)(中醫(yī))

    艾灸每個(gè)部位的時(shí)長(zhǎng)受多種因素影響,包括艾灸方式、部位特點(diǎn)、個(gè)人體質(zhì)、病情狀況、艾灸目的等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.艾灸方式:溫和灸一般每個(gè)部位15-20分鐘;回旋灸可10-15分鐘。
    2.部位特點(diǎn):頭面部等皮膚薄嫩處5-10分鐘;腰腹、四肢等可15-30分鐘。
    3.個(gè)人體質(zhì):體質(zhì)虛弱者時(shí)間宜短,10-15分鐘;體質(zhì)強(qiáng)壯者可適當(dāng)延長(zhǎng)。
    4.病情狀況:輕癥15-20分鐘;重癥可適當(dāng)延長(zhǎng),但不宜超過(guò)30分鐘。
    5.艾灸目的:保健養(yǎng)生10-15分鐘;治療疾病可20-30分鐘。
    總之,艾灸時(shí)長(zhǎng)需綜合多種因素靈活調(diào)整,以自身感受舒適為宜。若艾灸過(guò)程中出現(xiàn)不適,應(yīng)立即停止。

    2013-12-28 11:00
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