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刷牙時(shí)牙齦出血可能由多種原因引起，如牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)、維生素缺乏等。 1.牙齦炎：牙齦組織發(fā)炎，表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血。治療以潔治術(shù)（洗牙）為主，去除牙石和菌斑，局部可用 1%～3%過(guò)氧化氫溶液沖洗。 2.牙周炎：牙周支持組織的慢性炎癥。除洗牙外，還可能需要進(jìn)行齦下刮治和根面平整，嚴(yán)重時(shí)需牙周手術(shù)。藥物可選擇甲硝唑、替硝唑、阿莫西林等。 3.全身性疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等，需治療原發(fā)疾病。 4.刷牙方式不當(dāng)：用力過(guò)大或刷毛過(guò)硬，應(yīng)使用軟毛牙刷，掌握正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 5.維生素缺乏：特別是維生素 C 缺乏，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C 片。 總之，刷牙時(shí)牙齦出血應(yīng)引起重視，及時(shí)查明原因并采取相應(yīng)措施。若出血頻繁或嚴(yán)重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。