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情商低可能影響人際交往和自身情緒狀態(tài)。常見表現(xiàn)有說話直接、理解他人話語(yǔ)淺顯、與人爭(zhēng)論不休、行為不合時(shí)宜等。若嚴(yán)重影響生活，建議就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.言語(yǔ)表達(dá)：說話不顧及他人感受，易傷人。
2.理解能力：難以理解他人言外之意和情感需求。
3.爭(zhēng)論傾向：執(zhí)著于爭(zhēng)辯對(duì)錯(cuò)，不懂妥協(xié)。
4.情緒控制：易沖動(dòng)，情緒波動(dòng)大。
5.社交場(chǎng)合：不懂社交規(guī)則，行為不當(dāng)。
6.自我中心：只關(guān)注自己，忽略他人感受。
意識(shí)到自己情商低并努力改變是關(guān)鍵。多學(xué)習(xí)溝通技巧，換位思考，參加社交活動(dòng)鍛煉，能有效提升情商。

這種情況主要是心理的問題導(dǎo)致的，建議適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，樹立自信心，必要時(shí)可以找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)看看的。