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暈車(chē)最好的治療方法是不要有畏懼心理，避免看到車(chē)身體就出現(xiàn)條件反射，而且暈車(chē)的現(xiàn)象在多次發(fā)病后就能逐漸減少，一般暈車(chē)的人在三四年的坐車(chē)經(jīng)歷后就幾乎不暈車(chē)了。在乘車(chē)頭一天晚上避免熬夜，保持合理休息，坐車(chē)時(shí)要選擇靠窗的位置加快車(chē)內(nèi)空氣的流動(dòng)，也可以備除臭口罩來(lái)緩解。

您好，暈車(chē)是非常普遍的現(xiàn)象，有器質(zhì)性的原因，也有功能上和心理上的原因，加強(qiáng)鍛煉身體，加強(qiáng)前庭器官耐受性。平時(shí)多注意鍛煉身體，多做轉(zhuǎn)頭、彎腰轉(zhuǎn)身及下蹲等動(dòng)作，以增加前庭器官的耐受性。還有就是可以吃暈車(chē)藥，特殊的前庭訓(xùn)練。可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防暈動(dòng)病，如反復(fù)多次乘船、乘車(chē)訓(xùn)練，以提高前庭器官對(duì)不規(guī)則運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)能力。