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寶寶貧血吃什么食物能改善？

2024-12-05 11:05 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

貧血吃什么好,寶寶貧血吃什么好?

回答1
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寶寶貧血可以通過(guò)飲食來(lái)改善，比如含鐵豐富的食物、含維生素 C 的食物、高蛋白食物、含葉酸的食物、含維生素 B12 的食物等。 1. 含鐵豐富的食物：動(dòng)物肝臟（如豬肝）、紅肉（如牛肉）、動(dòng)物血（如豬血）等，這些食物中的鐵容易被人體吸收。 2. 含維生素 C 的食物：橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 能促進(jìn)鐵的吸收。 3. 高蛋白食物：雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等，有助于提高寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況。 4. 含葉酸的食物：綠葉蔬菜（如菠菜）、豆類等，對(duì)紅細(xì)胞的生成有重要作用。 5. 含維生素 B12 的食物：肉類、蛋類、乳制品等，缺乏維生素 B12 可能導(dǎo)致貧血。寶寶貧血時(shí)，飲食調(diào)整很重要，但如果貧血較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-06 00:22

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什么是小兒貧血? 　　貧血(anemia)是指外周血中單位容積內(nèi)的紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白量或血細(xì)胞比容低于正常值。嬰兒和兒童的紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白量隨年齡不同而有變化，因此貧血的診斷必須參考不同年齡的正常值。根據(jù)世界為衛(wèi)生組織的資料，血紅蛋白值的低限在6個(gè)月-6歲者為110g/L;6～14歲為120g/L;海拔每升高1000米，血紅蛋白上升4%，低于此值稱為貧血。<6個(gè)月嬰兒由于生理性貧血等因素，血紅蛋白值變化較大，目前尚無(wú)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。我國(guó)小兒血液學(xué)組(1989年)暫定：血紅蛋白在新生兒期<145g/L，1～4個(gè)月時(shí)<90g/L，4～6個(gè)月時(shí)<100g/L者為貧血。查看全文»

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