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膀胱經(jīng)上有眾多穴位，如睛明、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、腎俞等。膀胱經(jīng)具有排毒、調(diào)節(jié)臟腑功能等作用。 1.穴位：睛明穴位于目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處，可緩解眼部疲勞。 2.穴位：肺俞穴在第三胸椎棘突下，旁開(kāi) 1.5 寸，能調(diào)理肺部疾病。 3.穴位：心俞穴位于第五胸椎棘突下，旁開(kāi) 1.5 寸，有益于心的保健。 4.穴位：肝俞穴在第九胸椎棘突下，旁開(kāi) 1.5 寸，對(duì)肝臟功能有調(diào)節(jié)作用。 5.穴位：脾俞穴在第十一胸椎棘突下，旁開(kāi) 1.5 寸，可改善脾胃功能。 6.穴位：腎俞穴在第二腰椎棘突下，旁開(kāi) 1.5 寸，能補(bǔ)腎強(qiáng)腰。 7.作用：膀胱經(jīng)可促進(jìn)身體代謝，排出體內(nèi)毒素。 8.作用：調(diào)節(jié)臟腑的氣血運(yùn)行，維持臟腑功能平衡。 9.作用：通過(guò)刺激膀胱經(jīng)上的穴位，能改善身體的免疫功能。 總之，了解膀胱經(jīng)上的穴位及作用，對(duì)養(yǎng)生保健和疾病防治具有重要意義。

膀胱經(jīng)上的穴位眾多，包括睛明、攢竹、天柱、風(fēng)門、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、腎俞、大腸俞、委中、承山等。膀胱經(jīng)具有排毒、調(diào)節(jié)臟腑功能、抵御外邪等作用。 1.穴位：睛明穴位于目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處，可緩解眼部疲勞。 2.穴位：攢竹穴在眉頭凹陷中，能治療頭痛、眉棱骨痛。 3.穴位：天柱穴位于后發(fā)際正中旁開(kāi) 1.3 寸處，可改善頭痛、項(xiàng)強(qiáng)。 4.穴位：風(fēng)門穴在第 2 胸椎棘突下，旁開(kāi) 1.5 寸，能防治感冒。 5.穴位：肺俞穴在第 3 胸椎棘突下，旁開(kāi) 1.5 寸，有助于調(diào)理肺部疾病。 6.作用：膀胱經(jīng)能促進(jìn)身體代謝，排出體內(nèi)毒素。 7.作用：它對(duì)臟腑功能有調(diào)節(jié)作用，維持身體的平衡。 8.作用：膀胱經(jīng)還可增強(qiáng)人體的抵抗力，抵御外界病邪的侵襲。 總之，了解膀胱經(jīng)上的穴位和其作用，對(duì)養(yǎng)生保健和疾病預(yù)防有重要意義。