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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林蕓 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)期間保健至關(guān)重要，包括飲食、環(huán)境、生活習(xí)慣等方面。香蕉可以吃，但要注意適量和溫度。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-12-21 15:17
1.飲食方面，避免生冷、辛辣、油膩食物，以防影響月經(jīng)。
2.環(huán)境方面，遠(yuǎn)離寒涼潮濕之地，注意保暖，預(yù)防痛經(jīng)。
3.生活習(xí)慣上，保證充足睡眠，避免劇烈運動和過度勞累。
4.情緒管理很重要，保持心情舒暢，減少焦慮和緊張。
5.個人衛(wèi)生要做好，勤換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔。
月經(jīng)期間做好保健，能讓身體更舒適。如有月經(jīng)異?；虿贿m，應(yīng)及時就醫(yī)。
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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減肥一定要及時的鍛煉的方法和注意飲食的方法堅持鍛煉就可以達(dá)到一定的減肥目的的，要均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果。配合針灸的方法治療。
2013-12-28 20:52
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