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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳利國 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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肝郁脾虛是中醫(yī)常見的證候，可通過飲食調(diào)理改善。癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2013-12-28 21:45
1.肝郁脾虛者宜食疏肝理氣的食物，如佛手、橙子等，能幫助緩解肝郁。
2.多吃健脾食物，像山藥、薏米，有助于增強(qiáng)脾胃功能。
3.適當(dāng)食用大棗，可補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，對肝郁脾虛有益。
4.常吃鯽魚，有健脾利濕的作用。
5.食用芹菜，能清熱平肝，利于肝郁的調(diào)理。
6.進(jìn)食南瓜，其性溫，可健脾。
肝郁脾虛者飲食調(diào)理很重要，但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療。如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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