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患者你好，脂肪肝最常見的原因，就是因為肥胖，因為肥胖之后，脂肪就會在人體內沉積，它可能不僅僅沉積在，人的肚皮、臉上，讓人看見，也會沉積在肝臟中造成脂肪肝，所以說減肥是脂肪肝治療的，最有效的辦法，而減肥就要靠少吃多運動，我們可以讓病人減少飯量，減少到2/3的飯量，同時增加運動量，只有這樣的話，才能夠讓這個肥胖得到緩解，但是有很多非常嚴重的肥胖，有的人都胖的就出不了門，房門這么大的一個體積，他都已經鉆不過去了，像這樣的嚴重肥胖的病人，可能單純靠我們讓他少吃多運動，是很難在近期減肥的，這樣情況下的話，現在也有做一些外科手術，把胃的體積給它縮小一下，用這樣的一些手術幫助他減肥，減肥之后，脂肪性肝病就會得到緩解。祝健康。

脂肪肝在中醫(yī)看來可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等，應該請中醫(yī)具體辨證施治，在中醫(yī)治療的同時，控制脂肪、糖類的攝入量，適當補充蛋白質、維生素及其他營養(yǎng)物質，適當運動等均有助于疾病的恢復。