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早上空腹喝咖啡一般不太好，可能對身體產(chǎn)生多種不良影響，如刺激胃腸道、影響血糖、導(dǎo)致心悸、影響鈣質(zhì)吸收、影響神經(jīng)系統(tǒng)等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.刺激胃腸道：咖啡中的咖啡因和酸性物質(zhì)會(huì)刺激胃黏膜，可能引起胃痛、胃脹、反酸等不適。
2.影響血糖：空腹喝咖啡可能影響胰島素的分泌，導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
3.導(dǎo)致心悸：咖啡因可興奮心臟，增加心跳頻率和強(qiáng)度，引起心悸、心慌。
4.影響鈣質(zhì)吸收：咖啡中的某些成分會(huì)妨礙身體對鈣的吸收，長期可能影響骨骼健康。
5.影響神經(jīng)系統(tǒng)：易導(dǎo)致神經(jīng)過敏、焦慮、緊張等。
總之，不建議早上空腹喝咖啡，以免對健康產(chǎn)生不利影響。