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鴨蛋吃多了對(duì)身體有何利弊?

鴨蛋吃多了對(duì)身體有何利弊?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳文姬 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    全科醫(yī)療科

    鴨蛋吃多了對(duì)身體的影響,包括營(yíng)養(yǎng)失衡、消化負(fù)擔(dān)、膽固醇升高、加重病情、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.營(yíng)養(yǎng)失衡:鴨蛋富含營(yíng)養(yǎng),但過(guò)量食用可能導(dǎo)致其他食物攝入不足,影響營(yíng)養(yǎng)均衡。
    2.消化負(fù)擔(dān):加重腸胃負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛等消化不良癥狀。
    3.膽固醇升高:鴨蛋中膽固醇含量較高,吃多易使膽固醇水平上升。
    4.加重病情:患有高血壓、高血脂等疾病的人吃多可能加重病情。
    5.過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn):部分人可能對(duì)鴨蛋過(guò)敏,多吃會(huì)增加過(guò)敏反應(yīng)的幾率。
    適量食用鴨蛋有益健康,過(guò)量則可能帶來(lái)不良影響,應(yīng)根據(jù)自身情況合理攝入。

    2013-12-29 14:15
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