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腹瀉時(shí)能吃面包、橄欖、面條嗎？飲食有何禁忌？

2024-12-05 10:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腹瀉

問(wèn)題：

腹瀉能吃面包,橄欖,面條嗎?在飲食上有何禁忌啊?

回答1
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田林剛

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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腹瀉時(shí)可以適量吃面包和面條，但橄欖要少吃。飲食上有很多禁忌，比如避免生冷食物、油膩食物、辛辣食物、高纖維食物、易產(chǎn)氣食物等。 1.生冷食物：如冷飲、生魚(yú)片等，可能刺激胃腸道，加重腹瀉。 2.油膩食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，增加腸胃負(fù)擔(dān)。 3.辛辣食物：辣椒、花椒等會(huì)刺激腸道，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快。 4.高纖維食物：芹菜、韭菜等，可能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使腹瀉加重。 5.易產(chǎn)氣食物：豆類、洋蔥等，容易引起腹脹，加重不適感。 6.高蛋白食物：大量食用雞蛋、牛奶等，可能加重消化負(fù)擔(dān)。總之，腹瀉期間的飲食要以清淡、易消化為主，注意飲食衛(wèi)生，避免食用可能加重腹瀉的食物。如果腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-06 04:20

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個(gè)別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無(wú)異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動(dòng)增快而引起排便次數(shù)增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對(duì)機(jī)體有保護(hù)性作用，能將腸內(nèi)有毒和有刺激性的物質(zhì)排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機(jī)體失水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)及全身衰竭。查看全文»

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