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長(zhǎng)期吃油炸食品可能導(dǎo)致肥胖、心血管疾病、消化系統(tǒng)問(wèn)題、致癌風(fēng)險(xiǎn)增加以及影響皮膚健康。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.肥胖：油炸食品熱量高，易造成體內(nèi)脂肪堆積。
2.心血管疾病：其含大量油脂，易升高血脂，增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。
3.消化系統(tǒng)問(wèn)題：加重腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)消化不良、胃脹、胃痛等。
4.致癌風(fēng)險(xiǎn)：含有丙烯酰胺等致癌物質(zhì)，增加患癌幾率。
5.皮膚問(wèn)題：促使皮脂分泌增多，導(dǎo)致痤瘡、痘痘等。
為了保持身體健康，應(yīng)盡量減少油炸食品的攝入，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。