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脾胃不好口臭怎么辦

2013-12-30 09:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 口臭

問題：

脾胃不好口臭怎么辦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

謝文瑞主任醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

消除口臭十法;
1.養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭.
2.平時(shí)注意保持口腔濕潤,勤喝水.
3.有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙.
4.積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎,肝炎,胃病等.
5.吃飯時(shí)不要吃得過飽,飽食易引起口臭.
6.空腹時(shí)間不宜過長,長時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭.
7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通過嚼茶葉, 口香糖或吃幾個大棗的方法來消除.
8.睡眠時(shí)間不宜過長,過多的睡眠易導(dǎo)致口臭.
9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭.10在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭
2013-12-30 09:23

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