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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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例假期間能否吃獼猴桃和火龍果，取決于個人體質、例假情況、水果攝入量、水果的新鮮度和食用時間等。 1. 個人體質：如果體質偏寒，例假期間可能容易出現(xiàn)腹痛、經(jīng)血不暢等，不建議多吃；若體質較好，適量食用一般無妨。 2. 例假情況：例假正常且量適中，少量食用通常沒問題；若例假量多或有痛經(jīng)，應謹慎食用。 3. 水果攝入量：少量吃一般影響不大，大量食用可能導致胃腸不適，間接影響例假。 4. 水果的新鮮度：新鮮的水果營養(yǎng)成分較好，對身體影響較?。徊恍迈r的可能引起胃腸問題。 5. 食用時間：避免在晨起空腹或睡前食用，以免影響胃腸功能。 總之，例假期間可以根據(jù)自身情況，適量選擇食用獼猴桃和火龍果。如果食用后出現(xiàn)不適，應停止食用，并及時就醫(yī)。
2024-12-06 04:56
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就醫(yī)問藥
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