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晚上磨牙的原因較為復(fù)雜，常見的有精神心理因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲感染、內(nèi)分泌紊亂、營養(yǎng)不均衡等。 1.精神心理因素：生活中的壓力、焦慮、緊張等不良情緒，可能導(dǎo)致大腦皮層在睡眠時仍處于興奮狀態(tài)，引起咀嚼肌收縮而磨牙。 2.咬合關(guān)系不良：如牙齒缺失、錯頜畸形等，上下牙不能很好地接觸，為了達(dá)到平衡，咀嚼肌會通過磨牙來調(diào)整。 3.腸道寄生蟲感染：蛔蟲產(chǎn)生的毒素及代謝產(chǎn)物刺激腸道，引起神經(jīng)反射，導(dǎo)致咀嚼肌持續(xù)收縮。 4.內(nèi)分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進(jìn)，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致磨牙。 5.營養(yǎng)不均衡：缺乏鈣、磷、維生素 D 等營養(yǎng)素，會影響神經(jīng)肌肉的功能，引發(fā)磨牙。 6.其他因素：睡眠呼吸暫停綜合征、遺傳因素等也可能導(dǎo)致晚上磨牙。 總之，晚上磨牙的原因多樣，如果磨牙情況嚴(yán)重且持續(xù)，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生，有助于減少磨牙的發(fā)生。