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2013-12-30 12:49 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

風(fēng)寒感冒期間的飲食注意事項有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

孔忠順主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院

三級甲等

結(jié)核二科

風(fēng)寒感冒是常見的外感疾病，多由風(fēng)寒之邪侵襲所致。患病后除規(guī)范治療，飲食調(diào)理也很重要。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.宜食溫?zé)幔嚎蛇m當(dāng)食用生姜紅糖水、蔥白水等，能驅(qū)散風(fēng)寒。
2.避免生冷：如冰淇淋、冷飲等，以免加重病情。
3.清淡飲食：選擇蔬菜粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
4.補充水分：多喝溫開水，促進(jìn)新陳代謝。
5.忌油膩食物：像油炸食品等，不利于消化。
6.少吃辛辣：如辣椒，避免刺激呼吸道。
7.避免魚腥：如魚蝦，防止助邪生痰。
合理的飲食有助于風(fēng)寒感冒的恢復(fù)，同時要注意休息，保持室內(nèi)空氣流通。
2013-12-30 13:04

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什么是風(fēng)寒感冒? 　　風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致，其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多，起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風(fēng)或受涼。治法應(yīng)以辛溫解表為主。查看全文»

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