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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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木耳和西紅柿可以一起吃。兩者搭配食用一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，也不會(huì)在營(yíng)養(yǎng)方面相互沖突。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2018-08-09 15:04
1.西紅柿富含維生素C、番茄紅素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有健胃消食、潤(rùn)腸通便、幫助消化、提高食欲等作用。
2.木耳含有豐富的膳食纖維、多糖等，有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)血脂等益處。
3.從營(yíng)養(yǎng)角度看，它們的營(yíng)養(yǎng)成分互補(bǔ)，共同為身體提供多種營(yíng)養(yǎng)。
4.但食用時(shí)要注意食材的新鮮和衛(wèi)生。
5.如果本身對(duì)木耳或西紅柿過(guò)敏，則應(yīng)避免食用。
總之，正常情況下，木耳和西紅柿一起吃對(duì)健康有益，但要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和飲食衛(wèi)生。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀海英 醫(yī)師
邢臺(tái)市第三醫(yī)院
三級(jí)乙等
婦科
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您好：木耳當(dāng)然能與西紅柿一起吃。它們搭配營(yíng)養(yǎng)豐富。注意要吃新鮮的，隔夜的不宜吃就沒(méi)有了營(yíng)養(yǎng)。祝你快樂(lè)幸福。
2013-12-30 13:37
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