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頭發(fā)干枯毛躁分叉可能由營養(yǎng)缺乏、頻繁燙染、頭發(fā)護理不當(dāng)、環(huán)境因素及疾病影響等所致。若情況嚴重或持續(xù)不改善，建議就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.營養(yǎng)補充：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮果蔬等。
2.減少燙染：避免頻繁燙發(fā)、染發(fā)，減少對頭發(fā)的損傷。
3.正確護理：選擇合適的洗發(fā)水和護發(fā)素，洗頭時水溫不宜過高，減少使用電吹風(fēng)。
4.環(huán)境防護：在干燥、暴曬等環(huán)境中，注意頭發(fā)防護，如戴帽子。
5.疾病治療：若因脂溢性皮炎等疾病導(dǎo)致，需就醫(yī)治療，可能會使用酮康唑洗劑等藥物。
注意頭發(fā)保養(yǎng)，改善生活習(xí)慣，多數(shù)情況下頭發(fā)狀況會逐漸好轉(zhuǎn)。若問題持續(xù)，及時尋求專業(yè)幫助。