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梨子屬于涼性水果嗎

梨子屬于涼性水果嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    梨子屬于涼性水果。其具有潤(rùn)肺止咳等功效,但食用需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.功效:可清心潤(rùn)肺,對(duì)緩解咳嗽有一定幫助。
    2.性質(zhì):性偏寒,體質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃。
    3.食用方法:寒咳者宜隔水蒸、煲湯或與藥材清燉。
    4.適用人群:一般人群適量食用有益,尤其適合肺熱咳嗽者。
    5.注意事項(xiàng):腸胃較弱者不宜多吃,以免引起不適。
    總之,了解梨子的性質(zhì)和自身身體狀況,合理食用,才能發(fā)揮其益處。

    2013-12-30 17:17
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