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脾腎不好的人可適當(dāng)選擇一些茶飲來(lái)調(diào)理，但嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。同時(shí)，茶飲調(diào)理不能替代正規(guī)治療。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.紅茶：性溫，能暖胃，適量飲用對(duì)脾腎有一定益處。但不宜放涼飲用，且飲用量要適中。
2.黑茶：有助于消化，可在一定程度上減輕脾腎負(fù)擔(dān)。
3.杜仲茶：有補(bǔ)肝腎的作用，適合脾腎虛弱者。
4.枸杞茶：能滋補(bǔ)肝腎，不過(guò)過(guò)量飲用可能會(huì)上火。
5.山藥芡實(shí)茶：健脾補(bǔ)腎，可作為日常調(diào)理茶飲。
總之，脾腎不好的人選擇茶飲時(shí)要慎重，必要時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)理。