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扁桃體發(fā)炎期間，應(yīng)避免食用辛辣刺激、油膩、生冷、堅(jiān)硬粗糙、易上火及發(fā)性食物等。 1.辛辣刺激：如辣椒、花椒、生姜等，這類食物會(huì)刺激扁桃體，加重炎癥。 2.油膩：像油炸食品、肥肉等，會(huì)增加消化負(fù)擔(dān)，影響身體恢復(fù)。 3.生冷：冰淇淋、冷飲等生冷食物易導(dǎo)致血管收縮，不利于炎癥消退。 4.堅(jiān)硬粗糙：堅(jiān)果、鍋巴等可能損傷扁桃體表面，加重疼痛。 5.易上火：如羊肉、荔枝等，易使體內(nèi)火氣上升，不利于病情。 6.發(fā)性食物：海鮮、雞蛋等可能引起過(guò)敏反應(yīng)，影響康復(fù)。 總之，扁桃體發(fā)炎期間要注意飲食清淡、易消化，多吃蔬菜水果，多喝水，有助于身體恢復(fù)。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。