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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙海金 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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天氣變冷易引發(fā)感冒，主要與溫差大、免疫力下降、病毒活躍、呼吸道干燥、保暖不當(dāng)有關(guān)。若感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-30 20:09
1.注意保暖：根據(jù)天氣增減衣物，特別是頭、頸、腳等部位。
2.加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)運動可增強(qiáng)體質(zhì)，如快走、慢跑等。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，利于身體恢復(fù)和免疫力提升。
4.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
5.注意衛(wèi)生：勤洗手，避免接觸病毒。
6.藥物預(yù)防：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用玉屏風(fēng)散等。
總之，做好預(yù)防措施能有效降低感冒風(fēng)險，一旦感冒要及時治療。
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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