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山茶油有哪些具體的功效？

2024-12-08 14:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

山茶油的功效

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

張靜醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

婦科

山茶油具有多種功效，如護(hù)膚美容、促進(jìn)消化、增強免疫力、預(yù)防心血管疾病、保護(hù)骨骼等。 1. 護(hù)膚美容：山茶油富含維生素 E 和不飽和脂肪酸，能夠滋潤肌膚，減少皺紋，預(yù)防皮膚干燥和老化。 2. 促進(jìn)消化：有助于促進(jìn)胃腸蠕動，改善消化不良，減輕腹脹、便秘等癥狀。 3. 增強免疫力：其中的營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。 4. 預(yù)防心血管疾?。耗芙档湍懝檀己透视腿ニ?，減少心血管疾病的風(fēng)險。 5. 保護(hù)骨骼：含有鈣、磷等礦物質(zhì)，有助于維持骨骼健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松。總之，山茶油具有多種對健康有益的功效，但使用時應(yīng)適量，且不能替代藥物治療疾病。如有相關(guān)健康問題，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-09 01:53

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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