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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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豬蹄富含膠原蛋白、蛋白質、脂肪、礦物質等營養(yǎng)成分。適量食用有益，但過量可能增肥。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-12-31 13:14
1.補充膠原蛋白：有助于保持皮膚彈性，減少皺紋。
2.提供蛋白質：是身體組織修復和生長的重要物質。
3.補充礦物質：如鐵、鋅等，對維持正常生理功能有一定作用。
4.增強飽腹感：可減少其他食物的攝入。
5.改善關節(jié)健康：其中的營養(yǎng)成分對關節(jié)有一定滋養(yǎng)作用。
適量食用豬蹄有一定益處，但因其脂肪含量不低，過量食用易導致熱量攝入過多而增肥。
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