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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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詹俊 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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脾是人體重要的器官，以下幾種食物對(duì)脾有益：山藥、大棗、薏米、芡實(shí)、南瓜。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-31 13:42
1.山藥：味甘，性平，有健脾益胃的作用，可煮粥或炒菜食用。
2.大棗：性溫，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，可直接食用或泡水喝。
3.薏米：有利水消腫、健脾祛濕的功效，常用來(lái)煮粥。
4.芡實(shí)：具有補(bǔ)脾止瀉的效果，可熬湯。
5.南瓜：性溫，能補(bǔ)中益氣、消炎止痛，可蒸煮后食用。
合理飲食對(duì)養(yǎng)脾很重要，但如果脾出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治。
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