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女性冬季適宜飲品推薦

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    彭來勤 主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)二區(qū)

    女性冬天可選擇的飲品較多,不同飲品有不同功效,但要根據(jù)自身健康狀況選擇。如有不適,及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.紅棗桂圓茶:能補(bǔ)氣血、暖身,適合氣血不足的女性。
    2.姜茶:驅(qū)寒暖胃,緩解痛經(jīng),增強(qiáng)抵抗力。
    3.紅糖水:改善貧血,補(bǔ)充能量。
    4.蜂蜜水:潤腸通便,美容養(yǎng)顏。
    5.熱牛奶:富含蛋白質(zhì)和鈣,助眠安神。
    女性冬天選擇飲品應(yīng)結(jié)合自身情況,適量飲用,以達(dá)到滋養(yǎng)身體的目的。

    2013-12-31 14:57
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