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手腳特別容易發(fā)麻可能由多種因素引起，如不良姿勢、頸椎腰椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)炎、腦血管疾病等。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.不良姿勢：長時間壓迫手腳會影響血液循環(huán)，導(dǎo)致麻木。需注意保持正確姿勢，定時活動。
2.頸椎腰椎病：頸椎或腰椎病變可能壓迫神經(jīng)，引發(fā)手腳麻木?？赏ㄟ^牽引、理療等改善。
3.糖尿病周圍神經(jīng)病變：糖尿病患者血糖控制不佳時易損傷神經(jīng)。需控制血糖，服用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。
4.神經(jīng)炎：病毒感染等可導(dǎo)致神經(jīng)炎，引起麻木。遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物及營養(yǎng)神經(jīng)藥物。
5.腦血管疾?。耗X供血不足等腦血管問題也可能造成。要完善相關(guān)檢查，對癥治療。
總之，引起手腳容易發(fā)麻的原因較多，若情況嚴重，建議前往二級及以上醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確病因后進行針對性治療。

你好，這種情況應(yīng)該是局部受涼引起的氣血不和的癥狀。平時可以用紅花、當(dāng)歸、枸杞等中藥泡手和腳，可以起到舒筋活血的功效。注意局部保暖，多喝白開水。