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梨有哪些營養(yǎng)價(jià)值、作用及藥用價(jià)值？

梨的營養(yǎng)價(jià)值作用和藥用價(jià)值

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王航 醫(yī)師

    即墨區(qū)第二人民醫(yī)院

    二級

    內(nèi)科

    梨富含多種營養(yǎng)成分，具有潤肺止咳、清熱降火、促進(jìn)消化、補(bǔ)充水分、保護(hù)心臟等作用和藥用價(jià)值。 1. 營養(yǎng)成分：梨含有豐富的維生素 C、維生素 B 族、膳食纖維、礦物質(zhì)如鉀、鈣等。 2. 潤肺止咳：能緩解因肺熱引起的咳嗽，減輕呼吸道炎癥。 3. 清熱降火：清除體內(nèi)燥熱，尤其適合在炎熱季節(jié)食用。 4. 促進(jìn)消化：膳食纖維可促進(jìn)腸胃蠕動，預(yù)防便秘。 5. 補(bǔ)充水分：梨的水分含量高，有助于補(bǔ)充身體所需水分。 6. 保護(hù)心臟：鉀元素有助于維持心臟正常功能，降低血壓。 總之，梨是一種營養(yǎng)豐富且具有一定藥用價(jià)值的水果，但食用時也需適量。

    2024-12-10 08:33
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