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六個月寶寶通常不建議吃核桃，主要原因包括寶寶消化功能弱、易過敏、可能引起嗆噎、營養(yǎng)不易吸收、影響正常飲食等。 1. 消化功能弱：六個月寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，核桃富含油脂和蛋白質(zhì)，不易消化，可能導(dǎo)致腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。 2. 易過敏：寶寶免疫系統(tǒng)尚不成熟，核桃屬于易致敏食物，食用后可能引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮膚紅疹、瘙癢、嘔吐等。 3. 可能引起嗆噎：核桃質(zhì)地較硬，寶寶咀嚼和吞咽能力不足，容易嗆入氣管，造成危險。 4. 營養(yǎng)不易吸收：此時寶寶對核桃中的營養(yǎng)成分吸收能力有限，無法充分利用其營養(yǎng)價值。 5. 影響正常飲食：過早添加核桃可能影響寶寶對母乳或配方奶以及其他輔食的攝入，導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。 總之，六個月寶寶不適合吃核桃。家長應(yīng)遵循寶寶輔食添加的原則和順序，先從單一、易消化的食物開始，逐步豐富寶寶的飲食。