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晚上睡覺腳心發(fā)熱，可能由陰虛火旺、體內(nèi)濕熱、血虛、積食、神經(jīng)功能紊亂等原因引起。 1.陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，陽氣相對偏亢，導(dǎo)致虛熱內(nèi)生。常見于久病傷陰、過度勞累等人群。可表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱、口干咽燥、失眠多夢等。治療常選用知柏地黃丸、六味地黃丸等。 2.體內(nèi)濕熱：飲食不節(jié)、環(huán)境潮濕等因素可致濕熱蘊(yùn)結(jié)體內(nèi)。除腳心發(fā)熱，還可有口苦、口臭、大便黏膩等癥狀?？捎谬埬憺a肝丸、四妙丸等。 3.血虛：血液不足，不能濡養(yǎng)四肢，會出現(xiàn)手腳心發(fā)熱，伴有面色蒼白、頭暈等?？煽紤]歸脾丸、四物合劑等。 4.積食：飲食過量，脾胃運(yùn)化失常，積滯化熱。常有脘腹脹滿、食欲不振等表現(xiàn)。保和丸有助于改善。 5.神經(jīng)功能紊亂：精神壓力大、焦慮等可引起自主神經(jīng)功能失調(diào)。需調(diào)整心態(tài)，必要時用谷維素片等。 總之，晚上睡覺腳心發(fā)熱的原因較多。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。同時，要注意規(guī)律作息，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動。