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牙齦腫痛且牙齒松動(dòng)可能由牙周炎、根尖周炎、外傷、牙齦萎縮、全身性疾病等引起。需要明確病因，采取針對(duì)性的治療措施，包括口腔清潔、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.牙周炎：這是常見(jiàn)原因之一。由于牙菌斑、牙結(jié)石等刺激，導(dǎo)致牙周組織發(fā)炎。治療包括潔治、刮治去除牙石，局部應(yīng)用碘甘油等藥物。 2.根尖周炎：多由牙髓感染擴(kuò)散所致。需要進(jìn)行根管治療，清除感染物質(zhì)。 3.外傷：意外碰撞或咬硬物可能導(dǎo)致。輕度的通過(guò)固定牙齒、避免用患牙咀嚼來(lái)恢復(fù)；嚴(yán)重的可能需要拔牙。 4.牙齦萎縮：長(zhǎng)期不正確刷牙、年齡增長(zhǎng)等可引發(fā)。要改善刷牙方式，使用脫敏牙膏。 5.全身性疾病：如糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)，也可能出現(xiàn)。需積極治療原發(fā)病，同時(shí)注意口腔護(hù)理。 總之，出現(xiàn)牙齦腫痛和牙齒松動(dòng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行規(guī)范治療。日常要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查。