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眼睫毛的長短受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、眼部健康、生活習(xí)慣和外部刺激。若睫毛異常短小或存在健康問題，應(yīng)及時就醫(yī)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.遺傳因素：睫毛長度在一定程度上由基因決定，遺傳無法改變。
2.營養(yǎng)補充：保持均衡飲食，攝入富含維生素E、B族維生素和蛋白質(zhì)的食物，如堅果、蛋類、豆類等，有助于睫毛生長。
3.眼部健康：保持眼部清潔，避免感染和炎癥，以免影響睫毛生長。
4.生活習(xí)慣：充足睡眠，減少熬夜，避免頻繁揉眼。
5.外部護理：可使用維生素E膠囊液或蓖麻油涂抹睫毛根部，但要注意避免進入眼睛，引起不適。
讓眼睫毛變長需要綜合考慮多種因素，采取科學(xué)合理的方法，切勿盲目使用不明成分的產(chǎn)品。