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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張繼舜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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南瓜富含多種營養(yǎng)成分，適量食用有益健康，但過量食用可能帶來一些影響。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-31 20:12
1.可能導致腹脹、消化不良，因為南瓜中含有較多淀粉和膳食纖維。
2.部分人可能出現(xiàn)皮膚發(fā)黃，這是由于南瓜中胡蘿卜素攝入過量。
3.血糖異常者過多食用，可能引起血糖波動。
4.腸胃功能較弱者，過多食用可能加重腸胃負擔。
5.長期大量食用，可能影響其他食物的攝入，導致營養(yǎng)不均衡。
一般來說，適量食用南瓜對身體有益，但要注意控制量，避免過量食用帶來不適。如果因食用過多南瓜出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。
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