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月經(jīng)是女性生理周期中的重要部分，涉及周期規(guī)律、經(jīng)量、經(jīng)期癥狀、影響因素及相關(guān)疾病等。 1.周期規(guī)律：正常月經(jīng)周期一般在 21 至 35 天，平均 28 天。提前或推遲 7 天內(nèi)通常認(rèn)為是正常的。 2.經(jīng)量：正常月經(jīng)量為 20 至 60 毫升，超過 80 毫升為月經(jīng)過多，少于 5 毫升為月經(jīng)過少。 3.經(jīng)期癥狀：常見有下腹墜脹、腰酸、乳房脹痛等，一般不影響正常生活。若癥狀嚴(yán)重，可能是疾病導(dǎo)致。 4.影響因素：包括情緒波動(dòng)、壓力、飲食不規(guī)律、環(huán)境變化、疾病等。 5.相關(guān)疾?。喝缍嗄衣殉簿C合征、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等，可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。 了解月經(jīng)的相關(guān)知識(shí)，有助于女性及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，保持生殖健康。若月經(jīng)出現(xiàn)明顯異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。