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孕婦在飲食方面有哪些水果、蔬菜、干果、海鮮、零食不能吃?

哪些東西孕婦不能吃(水果類、蔬菜類、干果類、海鮮類、零食類)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張東升 醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    孕婦在飲食上需格外注意,有些水果、蔬菜、干果、海鮮、零食可能不適合食用,如山楂、馬齒筧、杏仁、螃蟹、辣條等。 1.水果:山楂有活血化瘀的作用,可能刺激子宮收縮,引發(fā)流產(chǎn);桂圓性溫?zé)幔袐D食用后易出現(xiàn)內(nèi)熱,導(dǎo)致胎熱。 2.蔬菜:馬齒筧能使子宮平滑肌收縮,孕婦食用可能導(dǎo)致流產(chǎn);木耳菜性屬寒滑,有滑利涼血之弊,孕婦應(yīng)少吃。 3.干果:杏仁含有氫氰酸有毒物質(zhì),孕婦食用可能影響胎兒健康;桂圓干性熱,易上火,孕婦不宜多吃。 4.海鮮:螃蟹性寒,有活血化瘀的功效,可能導(dǎo)致孕婦流產(chǎn);甲魚有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用,孕婦食用風(fēng)險(xiǎn)較大。 5.零食:辣條通常含有大量添加劑和防腐劑,對孕婦和胎兒健康不利;含咖啡因的巧克力,孕婦過量食用可能影響胎兒發(fā)育。 孕婦的飲食至關(guān)重要,要謹(jǐn)慎選擇食物,保障自身和胎兒的健康。如有飲食方面的疑問,可咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2024-12-09 05:15
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