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空腹食用某些水果可能引起不適，嚴(yán)重時(shí)甚至影響健康。比如山楂、柿子、香蕉、荔枝、菠蘿等。如有身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.山楂：含有大量的有機(jī)酸和果酸，空腹食用容易刺激胃黏膜，加重胃炎、胃潰瘍。
2.柿子：富含果膠、單寧酸，與胃酸反應(yīng)易形成胃結(jié)石。
3.香蕉：鎂含量較高，空腹吃會(huì)破壞鎂鈣平衡，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用。
4.荔枝：含糖量高，空腹大量食用可能導(dǎo)致低血糖。
5.菠蘿：蛋白酶豐富，空腹吃可能損傷胃黏膜，引起胃痛。
總之，為了身體健康，應(yīng)盡量避免空腹吃上述水果，合理安排飲食。

您好，大多數(shù)水果是不適宜空腹吃的啊，尤其是柿子更不可空腹吃，這個(gè)實(shí)在空腹吃容易導(dǎo)致柿石癥的，應(yīng)該注意