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空腹食用蘋(píng)果的適宜性分析

空腹食用蘋(píng)果的適宜性分析

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王新穎 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    空腹吃蘋(píng)果一般是可以的,但也需考慮個(gè)人的身體狀況,如腸胃功能、血糖水平等。部分人群可能不適宜,需留意。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.對(duì)于腸胃功能良好的人,空腹吃蘋(píng)果通常不會(huì)有問(wèn)題,還能補(bǔ)充維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)。
    2.但腸胃較敏感者,空腹吃可能引起胃腸不適,如胃脹、胃痛、腹瀉等。
    3.糖尿病患者需注意,蘋(píng)果含糖,空腹吃可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
    4.如果本身有胃潰瘍等胃部疾病,空腹吃蘋(píng)果可能刺激胃黏膜,加重病情。
    5.另外,一次性吃過(guò)多蘋(píng)果,無(wú)論是否空腹,都可能增加消化負(fù)擔(dān)。
    總體而言,能否空腹吃蘋(píng)果因人而異。若食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2013-12-31 23:24
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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