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促進(jìn)傷口愈合的食物包括富含蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C等的食物，還有一些需避免。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.蛋白質(zhì)：各種瘦肉、牛奶、蛋類(lèi)等食物富含蛋白質(zhì)，能促進(jìn)傷口愈合，減少感染。
2.維生素A：魚(yú)油、胡蘿卜、西紅柿等含維生素A，可促進(jìn)傷口愈合。
3.維生素C：橙子、草莓、獼猴桃等富含維生素C，有助于傷口恢復(fù)。
4.鋅元素：牡蠣、豬肝、核桃等含鋅，對(duì)傷口愈合有益。
5.避免食物：獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等易引發(fā)感染，不利于傷口愈合。
合理飲食有助于傷口愈合，但傷口情況嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。