男性如何進(jìn)行適當(dāng)自我調(diào)節(jié)？
2014-01-01 11:20
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男性如何進(jìn)行適當(dāng)自我調(diào)節(jié)？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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男性的性自我調(diào)節(jié)應(yīng)適度，過度可能影響身心健康。需注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2014-01-01 11:35
1.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免產(chǎn)生焦慮或依賴心理。
2.環(huán)境選擇：確保私密、安全、舒適的環(huán)境。
3.頻率控制：根據(jù)個(gè)人身體狀況，不宜過于頻繁。
4.清潔衛(wèi)生：事前事后注意清潔生殖器官，防止感染。
5.方式方法：動(dòng)作輕柔，避免造成損傷。
總之，男性在進(jìn)行性自我調(diào)節(jié)時(shí)要謹(jǐn)慎，關(guān)注自身健康，如有不適需及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
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