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女人喝咖啡的好處有哪些

女人喝咖啡的好處有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張秋實(shí) 主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    咖啡對(duì)女人有一定好處,但也需注意適量飲用,過(guò)量可能影響健康。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.營(yíng)養(yǎng)成分:含煙堿酸(VITAMINB)、游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
    2.皮膚益處:促進(jìn)代謝,改善消化,緩解便秘,咖啡粉洗澡可輔助減肥。
    3.解酒作用:能加速乙醛氧化,促進(jìn)酒精分解和排出。
    4.消除疲勞:補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)代謝,幫助恢復(fù)精力。
    5.調(diào)節(jié)情緒:適量飲用可改善心情,舒緩壓力。
    女人喝咖啡有一些益處,但應(yīng)注意個(gè)體差異和飲用量,以免引起失眠、心悸等不適。

    2014-01-01 13:13
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