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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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制作蘿卜梨糖水,需準(zhǔn)備新鮮食材,注意處理細(xì)節(jié),遵循正確步驟,把握火候與時(shí)間,以及適宜的存儲(chǔ)方式等。 1.食材準(zhǔn)備:新鮮的蘿卜、梨各一個(gè),適量冰糖,清水。 2.食材處理:蘿卜洗凈去皮切絲,梨洗凈去皮去核切塊。 3.煮制過程:將處理好的蘿卜絲、梨塊放入鍋中,加入適量清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮 15 分鐘左右。 4.添加冰糖:根據(jù)個(gè)人口味加入適量冰糖,攪拌至融化。 5.火候把控:全程注意火候,大火煮開時(shí)防止湯汁溢出,小火煮制時(shí)保持微沸狀態(tài)。 6.存儲(chǔ)方法:煮好的蘿卜梨糖水晾涼后,放入干凈的密封容器,置于冰箱冷藏,可保存 1 - 2 天。 按照以上步驟,就能制作出美味又營(yíng)養(yǎng)的蘿卜梨糖水,但需注意每次適量飲用,避免過量。
2024-12-10 02:44
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